Hace tres semanas empezábamos a ver los diferentes estilos en una pareja o matrimonio.
Hemos visto el estilo D, el estilo I y el estilo S.
Si perdiste la semana con una explicación rápida sobre los 4 estilos y los consejos si tienes una pareja D, puedes leerlo aquí: https://discspain.com/matrimonio-mi-pareja-es-d/
Si perdiste la semana con los consejos si tienes una pareja I, puedes leerlo aquí: https://discspain.com/matrimonio-mi-pareja-es-i/
Si perdiste la semana pasado con los consejos si tienes una pareja con estilo S, puedes leerlo aquí: https://discspain.com/matrimonio-mi-pareja-es-s/
Hoy vamos a mirar el último estilo – el cónyuge (pareja) C:
Si estás viviendo con una persona con el estilo C, estás viviendo con una perfeccionista. A veces te puede frustrar un poco su tendencia de ver el lado negativo de situaciones, especialmente si tienes un estilo opuesto. Vives con una persona que no quiere equivocarse, y por eso tendrá muchas preguntas cuando hay algo que hay que hacer o en una situación dada. Si le sorprendes con algo, la respuesta instintiva es “no” – no ha tenido tiempo para pensar y analizar lo que dices y no ha tenido tiempo para buscar detalles e información sobre el asunto. Así que, no, no quiere esto.
Si tu pareja tiene el estilo C alto, vives con una persona que no habla mucho. Está mucho “dentro su cabeza”. Está siempre pensando, planificando y muchas veces no es muy comunicativo. Si tienes tú uno de los estilos más enfocados en personas (el I y el S) este silencio te puede molestar hasta que te preguntes si está enfadado contigo.
Si vives con un C, vives con una persona que en sus cosas es muy detallista y exacto. Este no quiere decir que no puede tener desorden en otras cosas, quieres decir que en lo que son sus áreas importantes, tiene un orden grande.
Por ejemplo, puedes tener una persona que en la economía, su trabajo y su ropa es perfeccionista, pero no se da cuenta que hay platos en todos los superficies en la cocina.
También vives con una persona que no le gusta la crítica. A nadie le gusta ser criticado, pero para un estilo C es algo que intentará inconscientemente evitar por cualquier remedio. Como hemos mencionado, no quiere equivocarse, y esto combinado con el miedo de ser criticado, puede hacer que tu pareja está lenta. Necesita mucho tiempo para tomar decisiones, e incluso puede ser físicamente lenta – que anda lento, conduce lento y muchas veces habla lento. Hablando lente le da la oportunidad de pensar en cada palabra antes de que salga de su boca y reduce la oportunidad para errores.
¿Piensas que tu pareja es un estilo C?
Aquí vienen unos consejos generales:
- Si quieres que haga algo, ¡dale instrucciones detallados y paso a paso! En general, este es un consejo para una pareja C – dale detalles de lo que quieres de él o ella. Como vive con este miedo de equivocarse y ser criticado, instrucciones demasiado generales le frustra e incluso puede ser que no lo haga. Volvemos a nuestro ejemplo de limpiar la cocina como usábamos con los otros estilos: Explícale exactamente lo que quieres que haga, como y con qué producto: Necesitas que quitas todas las cosas de los banquillos y que usas el producto X con el trapo azul para limpiar bien todas las superficies. Cuando has puesto todo en los banquillos otra vez, por favor usa el producto Y con la esponja y el trapo verdes para limpiar la cocina. Y por favor, pasa el trapo azul con un poco del producto X en los azulejos en la pared donde ves que hay manchas.
- No le intentes empujar a ser más espontaneo. Si tú tienes un estilo más aventurero, acepta que tu pareja necesita tiempo para buscar los datos y la información y analizarlo antes de hacer algo. Si quieres planificar una cita romántica, tu pareja lo disfrutará más si lo sabe un par de días antes y se puede preparar. También, que sepa dónde vais y qué vais a hacer para poder planificar lo que se pondrá de ropa y que puede entrar y ver todo sobre el lugar donde vais.
- Déjale tiempo para encontrar información y para hacer investigaciones. Siempre intenta venir con datos y hechos si es algo que quieres hacer y cambiar. Muéstrale tu idea con detalles e información.
- No se aburre: Recuerda que tanto a tu pareja C como a la pareja S le gusta la rutina y las cosas conocidas y seguras, pero por diferentes razones. Donde la pareja S quiere rutina y cosas conocidas para sentirse seguro, la pareja C quiere rutinas y cosas conocidas porque las conoce. Hay menos oportunidad para equivocarse. A tu pareja C le encanta los sistemas y procedimientos.
- No cambies las cosas, rutinas y formas de hacer cosas. Tu pareja de estilo C necesita tiempo para investigar si vais a cambiar algo. Recuerda que siempre busca no equivocarse, y que cambios demasiado rápidos que no ha tenido tiempo para preparase para ellos, le frustra o incluso le puede hacer enfadarse. Un entorno donde siempre hay una oportunidad grande para equivocarse y ser criticado, es un entorno donde la pareja C no funciona bien mucho tiempo.
Comunicación con una pareja C si tú eres un estilo D:
Los dos tenéis el enfoque en la tarea más que en las personas, pero como veis la tarea es diferente. Donde tú ves la imagen grande y la necesidad de llegar a la meta cuanto antes, tu pareja C se engancha en los detalles y busca todas las formas que puede salir mal. Si vas a presentarle un proyecto, toma tiempo para encontrar información, hechos y datos y no lo tomas como un ataque a tu plan cuando tu pareja empieza preguntarte “como esto” y “como el otro”. No está atacando tu plan – sólo necesita más información para poder comprometerse. Tu pareja C hace un equilibrio bueno a ti en que funciona como un ancla. Donde tu tendencia es correr un poco rápido, aprovecha que tienes una detallista a tu lado y escucha sus argumentos e ideas antes de tomar decisiones.
Te ganarás puntos como pareja si aprendes a usar frases como “entiendo que necesitas más información – siéntate libre a preguntar lo que quieras” o “Sé que mi idea es muy imagen grande y que faltan detalles y lo apreciaría mucho si me podrías encontrar los detalles que falta para que la idea se puede hacer realidad”
Baja la velocidad con tu pareja C y escucha sus ideas, aunque te parecen demasiado detalladas.
Comunicación con una pareja C si tú eres un estilo I:
Estáis completamente opuestos, y puede ser que exista la tendencia de tener “la misma discusión con diferentes títulos” en vuestra relación. Tu enfoque a las personas y tendencia de no poner demasiado detalles realmente es el opuesto de tu pareja que tiene su enfoque en la tarea y ve más detalles que la imagen grande. Esto en su turno lleva a tu pareja C a rechazar tus ideas de una forma que te hace sentirte rechazado también. Por el otro lado, tú puedes cortar a tu pareja cuando te explica algo porque todos los detalles que usa hacen que te desconectas de la conversación. El silencio que muchas veces mantiene tu pareja C porque está pensado o analizado algo, tu puedes recibir como una señal de que está enfadada contigo y te sientes mal y rechazado.
Una frase para usar cuando le presentes a tu pareja C con una idea: “Cariño, no me respondes ahora, sólo piénsalo y ya me dices lo que piensas”
Así le des tiempo a pensar e investigar tu idea y no vas a tener el rechazo directo y tu pareja puede recibir tu idea de una forma favorable.
Cuando te sientes rechazado o mal por causa del silencio de tu pareja C, antes de sentirte mal, pregúntale: ¿Estás enfadado, o sólo estás pensando? 9 de 10 veces o más, vas a tener una cara de sorpresa de tu pareja y la respuesta “No, no estoy enfadado, sólo estoy pensando”
Comunicación con una pareja C si tú eres un estilo S:
Estáis iguales en vuestro ritmo, los dos necesitáis tiempo para pensar las cosas y los dos tomáis tiempo para hacer cosas. La diferencia entre vosotros es el enfoque: Tu pareja es de tarea, ve información y datos y tú tienes el enfoque en las personas, que todo el mundo están bien. Probablemente uno de los conflictos más grandes que tenéis es el silencio de tu pareja C. Tú necesitas hablar de sentimientos y edificar una relación profunda, y parece a veces que tu pareja C no está dispuesto a hacer esto. De hecho, puede ser que le has acusado de ser frio a veces. Tú tomas muchas de las decisiones basado en los sentimientos y como puedes ayudar y cuidar a los demás, mientras tu pareja C toma la mayoría de sus decisiones basado en hecho, datos e investigaciones. Donde ves tú una casa rural acogedora de vacaciones donde podéis tener para tener vacaciones en familia, disfrutar con amigos etc, tu pareja ve los arreglos que hay que hacer, cuánto vale mantenerlo y mil otras preguntas como ¿Cómo vais a hacer para que alguien cuide la casa cuando no estáis? ¿Qué es la influencia en la economía familiar? Etc etc. Intenta entender que lo único que está haciendo tu pareja es intentar evitar errores. Te quiere, aunque no siempre lo muestra en palabras o en formas que tu entiendes. Está mostrando su amor por tu en asegurarse de que vivís seguros y sin problemas. Una buena frase para usar con tu pareja podría ser: “Cariño, sé que me quieres, y agradezco que me lo muestras en hacerme un hogar seguro. Me harías sentirme aún más seguro si a veces te abrirías conmigo y podíamos hablar más profundamente”
Comunicación con una pareja C si tú eres un estilo C:
Tenéis el mismo estilo, así que los dos estáis más lentos y los dos tenéis enfoque en las tareas y detalles. Uno de los conflictos que podéis encontrar en vuestra relación es que los dos tenéis una tendencia de ver las cosas “en cajas”. Habéis estudiado el tema y habéis llegado a conclusiones basado en vuestras investigaciones. Sin embargo, la conclusión (la caja) que ves tu, no necesariamente es como lo ve tu pareja, y como los dos tenéis muchas investigaciones para apoyar a vuestro punto de vista, puede causar fricción o discusiones. Como los dos estáis enfocados en tareas y no en personas y sentimientos, una solución para este conflicto es lo siguiente. Cogéis lo que tiene cada persona, y lo escribís y lo ponéis en diagramas para comprar lo que tiene cada persona y así llegar a la mejor solución entre los dos planes. Trabaja con encontrar las formas que funcionan para los dos.
Otro peligro en una pareja con dos estilos C es la falta de comunicación. Recuerda que, aunque tú tienes una cosa clara, no necesariamente es lo que ve tu pareja como solución. Tenéis que practicar en verbalizar sentimiento e ideas el uno con el otro – incluso si lo ponéis como una tarea. “Vamos a sentarnos, tomar un café y practicar verbalizar sentimientos”
Aina Riegel